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美肌をつくるために、質の良いものを使う。⁡ それも大切ですが、それだけでは美肌は手に入りません。 ⁡ ⁡ それよりも大事なこと⁡ それは【使い方】です。⁡ ⁡ ⁡ 美肌をつくるスキンケアレッスンでは⁡ 普段ご自宅でお使いのスキンケア用品を使って、美肌を作るポイントをお伝えさせていただきます❣️ ⁡ ⁡ ・しっとり潤いのある美肌⁡ ・くすみのない透明感のある美肌⁡ ・ハリのある柔らかい美肌 ⁡ ⁡ 赤ちゃんのようなお肌を一緒に目指しましょう(^^)⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【美肌をつくるスキンケアレッスン】⁡ 1時間～1時間半/5,000円 ⁡ ⁡ 担当・伊藤 美彩⁡ ⁡ ⁡ お申し込みはInstagram、または公式ラインメッセージからお願いいたします。 ⁡ ⁡ 質問などもお気軽にどうぞ(^^)⁡ #肌を整える #美肌づくり #素肌美人 #スキンケアレッスン #福山市 #kokokara
⁡ ⁡ ⁡ total caresalon kokokara ⁡ 心と体 ⁡ ⁡ ⁡ total caresalon kokokara ⁡ 心と体が喜ぶ癒し&若返り ⁡ 今回は ⁡ 心と身体が喜ぶ癒し担当の西原が ⁡ 簡単にボディケアの流れをご案内💁‍♀️ ⁡ 福山駅から車で約5分徒歩約17分 ⁡ 本庄南公園の西隣🌳 　 ⁡ ⁡ ⁡ サロン全体は大きく広々としたスペースがあります！ ⁡ ケアルームは半個室の落ち着ける空間で ⁡ ご自身のお時間をお過ごしいただけます🫶😊 ⁡ ご来店頂いた際には ⁡ お時間を忘れてのんびりゆったりと ⁡ 極上の癒しの時間を堪能していただきたいと思います！ ⁡ 1日2組様限定のご案内です☺️ ⁡ ちょっと癒されたい ⁡ ゆっくり身体を休めたい ⁡ 身体全身の巡りを整えたい ⁡ 何か身体に違和感がある ⁡ ほんの少しでも自分の身体の声を聞いて ⁡ ⁡ 〝自分を大切に〟の第一歩として ⁡ ご自身の心と身体を癒しに是非いらして下さい♡ ⁡ ⁡ お待ちしてます🥰 ⁡ ボディケアセラピスト 西原　未紗 #福山ボディケア #福山マッサージ #福山リンパマッサージ #マッサージ #オイルマッサージ #心と身体を整える #セラピスト #癒し体験
広島県福山市のトータルケアサロン k 広島県福山市のトータルケアサロン kokokara です！ 本日は、フェイシャルケアで絶対にやってほしくないポイントをお伝えしました！ 覚えておいてほしいのは 「肌への摩擦やゴシゴシが一番NG！」 ということ😭 赤ちゃん肌を取り戻したい人は、今からでも自分のお肌を赤ちゃん肌のように優しく扱う！ これ鉄則です✨ 参考になった〜という方はぜひいいね！や保存をお願いします！ #スキンケア #美肌 #フェイシャル #フェイシャルケア #スキンケアルーティーン #ナチュラルスキンケア #美肌ケア #スキンケアアドバイス #kokokara #広島サロン #福山市
広島県福山市のトータルケアサロン k 広島県福山市のトータルケアサロン kokokara です！ 本日は、私たちが実際に自宅でやっているケアをお伝えしました！ 自宅でするボディケアやセルフケアって、重要なのは 「自分の身体とゆっくりと向き合うこと」じゃないかなと思います。 「調子や疲れを確認して、そこを本格的に解消するためにプロにおまかせする」っていうのが実は一番効率的だったりします。 身体を長く健康に保つためにも、 まずは自宅でボディケアやセルフケアをやりましょう〜〜！ 皆さんはボディケアやセルフケアってなにかされてますか？ よろしければコメントで教えて下さい😊 #kokokara #広島サロン #福山市 #ボディケア #ボディケアルーティン #バスタイム #セルフケア #セルフラブ #セルフケア日記 #セルフケアタイム #リラックスタイム #セルフヒーリング #セルフマッサージ #ストレスケア
"こんなコースあったらいいな" そうそう！ これこれ！！ ちょこっと使いのできるこんなボディケアコースあったらいいなと思ってたんよ❣️ をメニュー化しました(^^) 脳みそフル回転 使いすぎ、考えすぎで なんだか頭がシャキッとしない時 首や肩まわりが カチコチになってしまった時 頑張りすぎると どうしても力が入ってしまう首や肩周り ほんの短い時間ですが リフレッシュにいらしていただければと思います ◆クイックコース(頭・首・肩まわり) 約30分 / 4,000円 全身をしっかりと整えることも 大切ですが ちょっとした体の違和感、疲れを そのままにせず お体を労る時間はとても大切です🥺 気持ちを切り替えて また始まる明日を笑顔で過ごせるよう 緊張したお体をゆるりとときほどき 丁寧にケアをしていきます💫 ＊ お急ぎのご予約は、公式ラインから直接メッセージをいただけるとお取りしやすいかと思います。 予約サイトからもご予約していただけますのでご希望のお日にちを選択してください(^^) #クイックコース #福山マッサージ #福山ボディケア #福山リラクゼーション #福山市サロン #ヘッドケア #首肩をゆるめる
【私がケアを受ける理由】 ⁡⁡ ⁡⁡ 【私がケアを受ける理由】 ⁡⁡ ⁡⁡ 日々頑張ってくれている体にお礼を✨ ⁡⁡ ⁡⁡ ・お風呂にゆっくり浸かる⁡⁡ ・早く寝る⁡⁡ ・セルフマッサージ⁡⁡ ・頭と体を休める時間を作る⁡⁡ 日々のちょっとしたことも大事 ⁡⁡ ⁡⁡ だけど ⁡⁡ ⁡⁡ それだけではカバーできないことが⁡⁡ 沢山あるんだよな。と最近改めて感じた⁡⁡ 疲れをそのままにしておくと ろくなことにならない(笑) ⁡⁡ ⁡⁡ 人にケアをしてもらう心地よさ⁡⁡ 自分を癒すことの大切さを⁡⁡ 体感した先日⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ "体がしんどいからケアを受ける"⁡⁡ それがダメってわけではないし⁡⁡ そういう時もある ⁡⁡ ⁡⁡ だけど⁡⁡ ・いつも良いコンディションでいたい⁡⁡ ・日常をより元気に軽やかに生きたい⁡⁡ ・いつもピカピカの自分でいたい⁡⁡ だからこそケアを受ける ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 受けなくても、元気だけど⁡⁡ 受けた方が、もっと元気になる✨ ⁡⁡ ⁡⁡ そして、より良い仕事もできる♪♪⁡⁡ ⁡⁡ そういう気持ちで受けれたら１番いいよなぁ～✨⁡⁡ ⁡ ⁡ ひとりひとり色んな想いがあると思うんだけどね(*^^*)⁡ ⁡ ⁡ 私はこの想いを大切に⁡⁡ 自分の癒し、定期メンテナンスを大切にしていこう(´- `*) ⁡⁡ ⁡⁡ と改めて思ったので⁡⁡ 忘れないようその気持ちをここに🥰 ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ みなさんもお体を大切に⁡⁡ 自分の癒しを大切に⁡⁡ ⁡⁡ ♥️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ #伊藤美彩のつぶやき⁡⁡ #心と体の癒し⁡⁡ #至福の時間⁡⁡ #リラックス⁡⁡ #自分を大切にする時間⁡⁡ #必要⁡⁡ #コンディション整う⁡⁡ #ピカピカな自分⁡⁡ #本領発揮⁡⁡
❀ ⁡ 最近頭のリフレッシュはできて ❀ ⁡ 最近頭のリフレッシュはできていますか？☺️ ⁡ 2月末〜3月末にかけて ⁡ 色々な仕事や考え事が増える時期ではないでしょうか ⁡ そんな時に簡単にできる ⁡ ⁡ 脳も心もクリアになる ⁡ 〝フォアヘッドタッピング✰〟 ⁡ ⁡ 目を閉じて5本の指で額を軽く叩きます ⁡ ⁡ その時指の動きや額の感覚などに意識を向けると効果的です ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私たちの実験結果 ⁡ 1分ほど続けた方が効果は感じやすい！ ⁡ のではないかという話しになりました ⁡ ⁡ 思考をクリアにしたい時 ⁡ 意識を切り替えたい時におすすめです ⁡ ⁡ 是非試してみてください♪ ⁡ ⁡ あまり効果を感じない時は １度人の手を借りてリセットするのもいいかもです🥰 ヒーリングヘッドスパで頭、脳内スッキリ フェイシャルケアで疲れ目もパッチリ可愛いく ボディケアで頭〜全身癒されスッキリと ⁡ お仕事がひと段落した際は 是非リフレッシュにいらして下さい☺️ #セルフケア動画 #広島サロン #福山マッサージ #福山フェイシャル #福山ヘッドマッサージ #脳内スッキリ #心スッキリ #ファブル
❀ 以前も投稿したのですが kokokaraに来られるお客様は ご自身を大切にされている方が多いと感じます 「自分を大切にしたい」 と意識を持っている方が多いのかな？ 自分の時間を大切にしたい 自分の身体を大切にしたい 自分の本当の気持ちを大切にしたい など そう感じている方がいるならば 是非一度kokokaraに足を向けて欲しいのです フェイシャル ボディケア ヒーリング 色々な角度で幸せを感じて頂けるキッカケになるかと思います #福山リラクゼーション #福山マッサージ #福山ボディケア #トータルケアサロン #自分の時間 #ありがとうの時間 #自分を大切に
"体の中から美しく健康に"⁡ ⁡ 今回のお悩みは⁡ 「お顔や体の浮腫」⁡ ⁡ パンパンの顔や体の浮腫をなんとかしたい！⁡ 全身すっきり整えたい!!⁡ ⁡ ということで⁡ 体の循環力が上がり、全身すっきり整う⁡ "フェイシャルとボディケア"を組み合わせたメニューを体験していただきました。⁡ ⁡ ⁡ ケア前は目のまわり、頬、フェイスラインの骨が浮腫みで埋まっていましたが…⁡ ⁡ ケア後は骨の感覚が触ってわかるように✨⁡ お顔に立体感が(^^)⁡ ⁡ トイレに行く度に⁡ 全身がすっきりと軽くなっていき⁡ ケア後にはお体が生き返ったのを感じていただけました💫⁡ ⁡ ⁡ ◆透明な輝きを造り出すフェイシャルケア⁡ 約80分/8,000円⁡ (3月末までのキャンペーン価格)⁡ ⁡ ◆体がすっきり整う癒しのボディケア⁡ 約100分/15,000円⁡ ⁡ お顔のケアを先にすることで、⁡ 滞っていたものが流れていくベースが整う。⁡ ⁡ その後のボディケアで、⁡ 全身しっかりと流し込んでいき、溜め込んだ不要物質を外へ排出。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お体のケアも大切ですが⁡ 普段の生活で⁡ "無理をしないこと"⁡ それもとても大切ですよ🥰⁡ ⁡ ⁡ #頑張りすぎず⁡ #気合いと根性⁡ は⁡ #体を壊してしまいます⁡　 #肩の力を抜いて⁡　#ゆるりとする時間も大切に #フェイシャル　#ボディケア #むくみスッキリ #デトックス効果　#解毒作用
❁ ⁡ 先日のお客様 ⁡ 3日前から頭痛 ❁ ⁡ 先日のお客様 ⁡ 3日前から頭痛が… ⁡ 〝肩〜背中周りも痛くてしんどいんです〟 ⁡ セルフケアで背中周りを流してみたけど ⁡ 手が届く範囲も限界があり… ⁡ 満足に流せなかったと😭 ⁡ ⁡ ⁡ 日頃の疲れが蓄積していたのでしょう ⁡ 首〜肩甲骨がガッチガチ🥲 ⁡ 私の手の平がなめらかに滑らず ひっかかるくらい ⁡ 固くなっていました ⁡ ⁡ ケアに入り ⁡ まず頭の時 ⁡ 〝あ、そこ！そこです気持ち良い所〟 ⁡ 肩周り ⁡ 〝あ〜そこそこぉ〜〟 ⁡ お尻 ⁡ 〝お尻気持ち良いなぁ〜〟 ⁡ （お尻も激固でした） ⁡ 肩甲骨 ⁡ 〝もう気持ちよくて言葉を失ってました〟 ⁡ と、 ずっとわかりやすく解説してくださいました😂 ⁡ 気持ち良い〜 と言われると嬉しくて ⁡ ずっとそのケアを ⁡ リピートしてしまいそうになります ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 体に不調サインが出てしまっている時は ⁡ 疲れが溜まっていたり ⁡ 日頃、無意識に力が入っていたり ⁡ 頑張りすぎていたり 身体の使い方のクセがあるのでしょう ⁡ ゆっくりゆるめてほどいて ⁡ 本来のあたなへと導いていきます ⁡ 心を込めてケアを🫶 ⁡ そして、その夜に ⁡ 〝頭痛はすっかりよくなった 体がとっても楽ですありがとう🥰〟 ⁡ ご連絡を頂きました♪ 良かったぁ〜🥺 ⁡ とっても嬉しいお言葉 ⁡ こちらこそいつもありがとうございます💖 ⁡ ⁡ ボディケアセラピスト 西原　未紗 #福山ボディケア #福山マッサージ #福山リンパマッサージ #マッサージ #オイルマッサージ #心と身体を整える #セラピスト #癒し体験
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福山駅から線路沿いを西へ1.2km（駅から徒歩約15分・車で5分）

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